スポーツをする上で歯は重要だと言われているため、歯に関する悩みがある方は歯科医院で相談してみてはいかがでしょう。
歯並びが悪い人は三半規管やバランス感覚にも影響が出ると言われているため、バランスが重視されている競技で活躍したいのであれば歯並びを改善する事から始めると良いでしょう。
食いしばりしてしまう人は歯がボロボロになって噛み合わせが悪くなったり、それによって顎がズレて歯並びにも影響が出る事が考えられますよ。
噛み合わせは歯や顎だけでなく、周辺の筋肉や骨にも影響して頭痛や肩こりを引き起こす可能性があるのです。
歯を守るためにも、歯科医院で定期的に歯のメンテナンスを受けたり、マウスピースを活用するのがオススメです。
